Friday, April 13, 2012

Télécharger 4 Groupes sanguins - 4 Modes de vie : Un programme personnalisé pour optimiser votre santé, votre métabolisme

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4 Groupes Sanguins - 4 Modes De Vie : Un Programme Personnalisé Pour Optimiser Votre Santé, Votre Métabolisme . Réglage de votre routine pour mettre ou perdre le temps de parler simplement avec vos amis proches. Il est fait par votre quotidien, ne vous sentez pas ennuyé? À l' heure actuelle, nous ne manquerons pas de vous révéler l'habitude supplémentaire qui, en fait il est une habitude plus à faire qui peut rendre votre vie plus qualifié. Lorsque vous vous sentez fatigué de toujours bavarder avec vos amis tous les temps de loisirs, vous pouvez trouver le Guide qualifier 4 Groupes Sanguins - 4 Modes De Vie : Un Programme Personnalisé Pour Optimiser Votre Santé, Votre Métabolisme et lire la suite il.

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Depuis la parution de 4 groupes sanguins, 4 régimes, best-seller international, de nouvelles études ont révélé que, outre la nutrition, de nombreux aspects de notre vie sont conditionnés par notre groupe sanguin. Par conséquent, mieux vaut mener une existence en harmonie avec ce facteur essentiel. Peter D’Adamo se propose donc de nous apprendre à adapter notre quotidien dans cinq domaines : Hygiène de vie, Stress & équilibre émotionnel, Moyens d’optimiser sa santé, Possibilités de surmonter la maladie, Stratégies contre le vieillissement Ainsi, selon que l’on est du groupe A, B, AB ou O, doit-on s’en tenir à une certaine discipline ou assouplir ses habitudes ? Faire trois repas par jour ou fragmenter son alimentation ? Se coucher tous les soirs à la même heure ou varier les horaires ? Se délasser en pratiquant un sport ou en méditant ? Autant de questions qui nous permettront de définir notre mode de vie personnel. En prime, ce livre nous offre un récapitulatif des aliments à proscrire ou à privilégier.Broché=504 pages. Editeur =Michel Lafon (21 février 2002). Langue =Français. ISBN-10=2840987724. ISBN-13=978-2840987727. Dimensions du produit=23,7 x 15,5 x 3,4 cm. Moyenne des commentaires client =4.2 étoiles sur 5 30 commentaires client. Classement des meilleures ventes d'AmazonRégimes alimentairesRégimes amaigrissantsDiététique=18.060 en Livres (Voir les 100 premiers en Livres) .zg_hrsr { margin: 0; padding: 0; list-style-type: none; } .zg_hrsr_item { margin: 0 0 0 10px; } .zg_hrsr_rank { display: inline-block; width: 80px; text-align: right; } n°84 dans Livres > Santé, Forme et Diététique > Alimentation, régimes et diététique > n°130 dans Livres > Santé, Forme et Diététique > Alimentation, régimes et diététique > n°208 dans Livres > Cuisine et Vins >.Pour ceux et celles curieux et avides d'une nouvelle alimentation qui, loin de vous parler de calories et de vous faire calculer le contenu de votre assiette, vous permet de revenir à l'essence même de vos besoins...La méthode groupe sanguin est un support ultra complet, une vrai mine d'infos et d'aliments "nouveaux" que nous cotoyons pourtant depuis des siècles...Bref une vraie révélation sur le côté instinctif qui nous pousse tous vers certains aliments, un régime qui vous fait perdre ce qui est nécessaire mais vous fait gagner en qualité de vie!. Je commence a lire. Il nous precise des points sur le comportement de chaques groupes sanguins. Tres complementaire avec le livre correspondant au groupe auquel nous appartenons. J ai change mon alimentation il y a une semaine..un peu dur au debut..a voir avec le temps ceci dit au bout de trois jours nette amelioration de mon systeme digestif et moins de coup pompe.. Cet ouvrage est très intéressant, basé uniquement sur des faits scientifiques il nous permet une plus grande compréhension du corps humain, en tout cas du système sanguin et nous fait prendre conscience que notre mode de vie, nos activités et alimentation joue un rôle primordial dans notre vie. Je le recommande vivement pour ceux qui s'intéresse de plus près à ce domaine là qui est la santé humaine. Souffrant de divers maux de type frybromialgie,mon acuponcteur m à proposé ce régime.un succès après seulement quelques semaines.mon corps se rebooste naturellement.. Pourquoi chercher ailleurs ce qui est l'évidence même? il y a un nombre incroyage de théories diététiques mais là, ce n'est plus une théorie, c'est un fait, largement documenté par des références statistiques et bio-chimiques.Le constat: de même que notre organisme fabrique des anticorps pour lutter contre la maladie, notre organisme contient des substances qui réagissent "négativement" à certaines substances contenues dans les aliments... Cette réaction est différentes selon notre type sanguin... Ce que j'ai découvert: la plupart des aliments que me recommandent la plupart des régimes sont des poisons pour mon type sanguin !!Un bémol pourtant: pas toujours facile à suivre car très scientifique, et pas facile non plus à mettre en oeuvre... mais cela vaut la peine d'essayer.. Si vous avez lu "4 régimes 4 groupes sanguins", vous vous posiez certainement beaucoup de questions sur le mode de vie qui convenait à votre groupe.Qui dit alimentation adaptée, dit certainement vie adaptée. Après lecture, vous serez comblés. Les explications sont précises (quoi que quelque peu techniques pour un lecteur non habitué aux termes scientifiques) et bien utiles pour comprendre pleinement le fonctionnement de notre corps et mieux l'aider. A lire absolument.... Je pense que ce livre peut apporter beaucoup dans le domaine médical.Faut-il encore que certains médecins soient un peu plus ouverts d'esprit.. Loin d'être une adepte des régimes restrictifs, j'ai adhéré à ce "programme" sans souci, en revoyant non-pas mes quantités à ingérer, mais le type d'aliments qui me faisaient plus ou moins de bien. Et j'ai perdu sans me priver du coup ! A vous de tester !S i vous le faites à 2 avec 2 groupes sanguins différents sous le même toit, faites un tableau croisé sur excel car là c'est un plus coton !Ce livre est très accessible, les rubriques sont très facilement repérables. Très bien fait à mon goût..

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